Сдаем нормы ГТО

18 сентября проходил прием нормативов комплекса ГТО.
Человек, ведущий активный образ жизни, справится с предлагаемыми тестами, как это сделали: М.Нартыш, Ю.Табалюк, Н. Щетинин, Е.Едачев, В. Браун, К.Моисеев, Р.Тарасов, В. Севостьянов, Д.Задорозин — это IV-VI ступени.
В обязательные испытания для большинства входили: бег на короткие и длинные дистанции, подтягивание на высокой и низкой перекладине, рывок 16-килограммовой гири, наклон туловища вперед. Среди необязательных испытаний выбрали: челночный бег (3х10м), прыжок в длину с места, метание спортивного снаряда и другие.
Количество тестов для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от возрастной ступени.
Все участники справились с контрольными нормативами ГТО.

Яндекс.Метрика